Blogue sur la naissance, le rôle d’une doula et la périnatalité
Des conseils pratiques pour une naissance en toute sérénité
Accouchement : L’éloge de la latence interminable
On a tous et toutes quelqu’un, dans notre entourage, qui dit avoir mis deux jours à accoucher. Vous imaginez? Deux jours! Moi je renchéris avec trois. Oui, oui! Trois! La pauvre allez-vous dire. Pourtant je ne fais pas pitié parce qu’en fait, j’accouche très vite. Est-ce que je vous ai perdu? Hi hi! Voilà, comme bien des femmes, j’ai de longues phases de latence et j’en suis très heureuse. Suis-je masochiste? Bien au contraire! [...]
Comment bien choisir ses cours prénataux ?
La préparation prénatale est primordiale selon moi. Pas juste la préparation à l’accouchement, non! Les différents aspects de la grossesse (l’activité physique, l’alimentation et la sexualité par exemple), les rythmes du nouveau-né, les premiers jours avec Bébé, l’allaitement et la récupération postnatale sont autant de sujets qui méritent d’être explorés en plus de la naissance. Il ne faut pas oublier que celle-ci ne dure que quelques heures! Il y a l’avant, et surtout, il y [...]
Cododo, partage du lit parental et… alouette!
Encore une question qui revient très fréquemment lors des cours prénataux : dormir avec son bébé, c’est dangereux? De ce que j’observe, ce ne sont pas les futurs parents d’un premier bébé qui se questionnent le plus à ce sujet à ce moment. De manière générale, et pour différentes raisons, ceux-ci optent d’emblée pour la couchette ou le moïse. La question étant alors : dans une chambre à part ou dans la nôtre? Ce sont plutôt [...]
Cours prénataux : Les merveilles du plan de naissance
C’est quoi exactement, un plan de naissance? Le mot circule mais peu de gens savent à quel point il s’agit d’un outil hors pair lors de l’accouchement, et pour plusieurs raisons. On peut croire, à tort, qu’il est réservé aux femmes qui souhaitent éviter toute intervention ou à celles qui se font un scénario béton de la naissance. En réalité, peu importe votre situation (premier bébé, jumeaux, césarienne élective ou prévue, etc.), le plan de [...]
Grossesse et Maternité : Suis-je normale?
C’est quoi cette obsession de la normalité qui va de pair avec la maternité? Vous y échappez, vous? Ce serait étonnant… Dès l’apparition de la deuxième ligne sur le fameux bâton, la future maman se questionne. Tout devient matière à comparaison; avec les autres, avec les livres, avec la grossesse précédente. C’est comme si tout à coup, l’unicité de l’individu n’existait plus. On a besoin de se référer à une ligne directrice, on veut être [...]
Grossesse : Mal au cœur, nausées et vomissements
Les nausées et vomissements de grossesse (NVG) sont, selon moi, parmi les pires symptômes. Non seulement ils sont franchement désagréables, mais ils peuvent aussi vous empêcher de fonctionner et vous rendre la vie misérable. J’en sais quelque chose…On dit qu’environ la moitié des femmes enceintes en souffrent mais personne n’arrive à en identifier la cause exacte. Ce n’est pas juste une question d’hormones, donc. C’est ce qui explique probablement pourquoi plus [...]
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