Saviez-vous que le fait de bouger durant l’accouchement permet de réduire de quelques heures le temps total de travail ? En effet, le fait de marcher, d’adopter des positions avec le ballon ou pas, voire de danser, permet grâce à la gravité, de favoriser la descente de votre bébé dans le bassin. […]
À ce stade de votre grossesse entre les semaines 18 à 21, vous avez déjà atteint la moitié de votre grossesse ! Chez votre bébé, on observe que sa tête devient graduellement plus petite que le reste de son corps, lequel est complètement formé. Au cours des prochaines semaines, votre bébé prendra beaucoup de poids. Vers 21 semaines, il mesure autour de 24 cm et pèse environ 350 g. La circulation sanguine atteint maintenant les extrémités, ce qui fait en sorte qu’il bouge beaucoup plus. Percez-vous ses très légers mouvements qui ressemblent à une petite vague ? […]
Au cours des 20 dernières années, dans le cadre de cours prénataux, les accompagnantes à la naissance de Mère et monde ont informé les parents qu’ils pouvaient entre autres demander un clampage tardif du cordon ombilical, après la naissance de leur bébé. Pourquoi ? Quels sont les avantages de clamper précocement ou tardivement le cordon ombilical ? Et surtout, quel sera votre choix ? […]
Yvon Dallaire est psychologue, auteur et conférencier Demander à un homme comment il se sent, surtout durant la grossesse de sa partenaire, c’est comme demander son poids ou son âge à une femme. L’homme a une pudeur émotive là où la femme peut avoir une pudeur corporelle. […]
Billet écrit par Jessie Jalbert – Mis à jour le 22 février 2016 Le plan de naissance. Le terme circule sur Internet mais peu de futurs parents savent à quel point il s’agit d’un outil de communication hors pair lors de l’accouchement. On peut croire, à tort, qu’il est réservé aux femmes enceintes qui souhaitent éviter toute intervention médicale ou à celles qui se font un scénario béton de l’accouchement. En réalité, peu importe votre situation (premier bébé, jumeaux, césarienne, etc.), le plan de naissance aura son utilité. Tour d’horizon pour que vos demandes dans le plan de naissance soient respectées durant l’accouchement par les infirmières et le médecin de garde, dans la mesure [...]
Les nausées et vomissements de grossesse (NVG) sont, selon moi, parmi les pires malaises de grossesse. Non seulement ils sont franchement désagréables, mais ils peuvent aussi vous empêcher de fonctionner et vous rendre la vie misérable. J’en sais quelque chose… On dit qu’environ la moitié des femmes enceintes en souffrent durant la grossesse, mais personne n’arrive à en identifier la cause exacte. Ce n’est sûrement pas juste une question d’hormones, donc. C’est ce qui explique probablement pourquoi plus ou moins 20% des femmes atteintes de NVG expérimentent encore avec grand plaisir les symptômes après 12 semaines de grossesse. À défaut de pouvoir les éliminer complètement, il y a tout de même quelques façons de [...]
De nos jours, le père devient souvent le principal accompagnateur de la mère en travail durant l’accouchement, qu’il soit épaulé ou pas par une accompagnante à la naissance. Afin de réduire le stress des deux partenaires en vue de cet événement extraordinaire, il est fortement recommandé de suivre des cours prénataux, qui offrent aux parents des outils concrets pour apprivoiser la douleur de l’accouchement comme ceux enseignés chez Mère et monde. Dans de telles rencontres, les parents ont la possibilité de pratiquer des exercices de respiration, de positionnement durant l’accouchement avec ou sans le ballon ainsi que des techniques de massage. On y aborde également différents scénarios d’accouchement dans le but de les rassurer. [...]
Si la période du temps des fêtes est généralement surchargée pour vous, ce billet devrait vous interpeler durant la grossesse. La maternité se révèle souvent une excellente occasion de réviser ses habitudes pour mieux profiter des réjouissances de Noël. Ça vous dirait ? 1. Établir ses limites durant la grossesse Pour prévenir une fatigue accumulée, à la suite d’une programmation réglée au quart de tour, qui risque de mettre vos nerfs en boule, sélectionnez vos activités du temps des fêtes préférées (ou incontournables). Éliminez celles qui vous tentent moins. Peut-être que certaines personnes seront déçues, mais vous pourrez leur mentionner que vous avez besoin de repos entre les nausées de grossesse, les visites [...]
Dans le cadre de cours prénataux que j’anime auprès de futurs parents à titre d’accompagnante à la naissance chez Mère et monde, beaucoup de femmes enceintes m’ont dit à maintes reprises avoir été très anxieuses au cours du premier trimestre de la grossesse, à la suite des tests prénataux de dépistage de la trisomie 21. Je tiens tout de suite à vous rassurer. Même si l’incidence de cette maladie génétique (aussi appelée syndrome de Down) varie en fonction de l’âge de la mère, la plupart des bébés naissent en bonne santé. […]
Au cours de la dernière année, une lecture dans un grand quotidien québécois m’a fait particulièrement réfléchir concernant le rôle du père durant la grossesse, l’accouchement et une fois le bébé né. Le journaliste en question soulignait que certains pères se sentaient mal à l’aise de dévoiler aux gens de leur entourage qu’ils appréhendaient l’accouchement. Étant une accompagnante à la naissance au Québec auprès des futurs parents, j’ai toujours tenté d’optimiser le rôle des pères, si tel était leur besoin. Dans ma pratique professionnelle, j’ai été surprise de constater de quelle façon les pères s’impliquaient positivement quand ils étaient préparés et que certains pouvaient même voler de leurs propres ailes durant l’accouchement. Mais j’ai [...]
