L’importance de la première rencontre avec votre bébé, à la naissance.

Ah, les premiers rendez-vous. On est fébrile, on se demande si on est à la hauteur, si l’autre saura nous plaire, si la connexion se fera. Tout le monde s’accorde sur l’importance de ce moment, puisqu’il scelle l’avenir de la relation avec la personne rencontrée. Malgré cela, une des rencontres les plus précieuses de notre vie est parfois précipitée ou manquée: celle avec notre enfant. En milieu hospitalier, on retarde encore trop souvent le contact peau à peau des premiers instants pour des soins qui peuvent attendre. Comme si les premières secondes, les premières minutes, les premières heures pouvaient être récupérées plus tard. Certaines situations obligent la séparation de la mère et de son [...]

2019-03-25T10:05:35-04:0023 juillet, 2013|

Accouchement : Le cordon autour du cou, c’est dangereux?

Lundi dernier, je suis assise devant la télé et je cherche quelque chose à écouter alors que ma fille s’endort tranquillement au sein. Zappe, zappe. Tiens, une émission sur le déni de grossesse! Je suis curieuse de voir… Je l’écoute avec un certain intérêt jusqu’à ce que le répartiteur du 911, qui assiste la mère de celle qui donne naissance dans sa chambre à coucher, me fasse avaler ma gorgée d’eau de travers. « La pire situation, dit-il, c’est quand le cordon est enroulé autour du cou parce que le bébé ne peut alors pas respirer et il a peu de chances de survivre. » QUOI? J’ai tout de suite pensé aux [...]

2022-03-04T09:39:12-05:0017 juillet, 2013|

Accouchement : La péridurale (épidurale) ou rachidienne

Ça n’a l’air de rien, mais c’est un sujet épineux, la péridurale. Intervention médicale dont la popularité a explosé ces dernières années, elle suscite beaucoup de discussions mais pas nécessairement assez d’interrogations. En tant qu’accompagnante à la naissance, un de mes rôles est d’informer. Pas de prendre position, simplement d’offrir l’information aux parents pour qu’ils puissent prendre une décision éclairée. Dans ma pratique, je ne suis ni pour ni contre la péridurale, mais je la connais assez bien pour savoir qu’elle ne doit jamais être banalisée. Je vous présente mon billet d’aujourd’hui, tel que je présente la péridurale à mes clients: voici ce que j’en sais, voici ce que j’observe. À vous de décider!   [...]

2019-03-25T10:05:36-04:0019 juin, 2013|

Pré & Post Accouchement : À vos périnées, toutes!

Levez la main celles qui ont découvert l’existence de leur plancher pelvien (périnée) avec la maternité? J’en suis. Pour les autres, il s’agit en fait d’un ensemble de muscles formant un hamac entre vos jambes, de l’os pubien à l’avant jusqu’au sacrum et au coccyx, à la base de votre colonne vertébrale dans votre dos. Nommé avec justesse « plancher de la maison » par les physio, kiné et autres thérapeutes, cette région soutient ni plus ni moins la vessie, l’utérus et les intestins. Si le plancher pelvien s’effondre… vous avez de sérieux ennuis.  Ce n’est certes pas très glamour comme région à tonifier et à chouchouter mais croyez-moi, ça en vaut la peine; elle a [...]

2019-03-25T10:05:39-04:0017 avril, 2013|

Déclencher son accouchement « naturellement »: OUI ou NON?

Le manque de sommeil, le surpoids, l’impatience, les nombreux inconforts… toutes les raisons sont bonnes pour vouloir en finir au plus vite avec la bedaine. Des femmes sont tentées de vouloir bousculer les choses parfois dès la 37ième semaine puisque leur grossesse est considérée à terme. Alors elles lavent le plancher à quatre pattes et pourquoi pas les murs, les moulures et les armoires de cuisine? Sans grand succès, généralement, elles essaient de se tourner vers d’autres méthodes, d’autres remèdes dits naturels. Mais est-ce souhaitable?    […]

2019-03-25T10:05:39-04:0010 avril, 2013|

Avoir une accompagnante à la naissance (doula) pour son accouchement !

Si je vous proposais une méthode, une recette ou encore une pilule qui permettrait une diminution de 25% de la durée du travail d’accouchement, de 40% du recours à l’ocytocine de synthèse (pytocin) et de 30% de l’usage des narcotiques, en plus d’une diminution de 50% des césariennes, de 30% de l’utilisation des forceps et de 60% des demandes de péridurale*… seriez-vous intéressée? Et si j’ajoutais que cette même méthode pourrait améliorer votre allaitement maternel, diminuer votre insatisfaction de l’expérience natale globale et réduire votre risque de souffrir de dépression post-partum*? Tentant, non? Et pourtant ce ne sont que les avantages quantifiables d’avoir à vos côtés une accompagnante (aussi appelée doula) lors de la [...]

2019-03-25T10:05:43-04:0013 février, 2013|

Accouchement : L’éloge de la latence interminable

On a tous et toutes quelqu’un, dans notre entourage, qui dit avoir mis deux jours à accoucher.  Vous imaginez? Deux jours! Moi je renchéris avec trois. Oui, oui! Trois! La pauvre allez-vous dire. Pourtant je ne fais pas pitié parce qu’en fait, j’accouche très vite. Est-ce que je vous ai perdu? Hi hi! Voilà, comme bien des femmes, j’ai de longues phases de latence et j’en suis très heureuse. Suis-je masochiste? Bien au contraire!     […]

2019-03-25T10:05:43-04:006 février, 2013|

Comment bien choisir ses cours prénataux ?

La préparation prénatale est primordiale selon moi. Pas juste la préparation à l’accouchement, non! Les différents aspects de la grossesse (l’activité physique, l’alimentation et la sexualité par exemple), les rythmes du nouveau-né, les premiers jours avec Bébé, l’allaitement et la récupération postnatale sont autant de sujets qui méritent d’être explorés en plus de la naissance. Il ne faut pas oublier que celle-ci ne dure que quelques heures! Il y a l’avant, et surtout, il y a l’après. Je le répète encore une fois, la meilleure façon pour les nouveaux parents de diminuer leur stress et d’augmenter leur confiance, c’est la préparation. Pourtant, les avis sur les cours prénataux sont très partagés, et avec raison. [...]

2019-03-25T10:05:44-04:0030 janvier, 2013|

L’accouchement vaginal après une césarienne (AVAC): possible et souhaitable!

Environ 15 à 25% des accouchements se soldent par une césarienne pour de multiples raisons : arrêt de progression du travail, détresse fœtale, bébé en siège et placenta praevia, entre autres. Ça fait donc beaucoup de femmes concernées par LA question : vais-je accoucher par césarienne ou par voie vaginale de mon prochain enfant? Il n’y a pas si longtemps, c’était presque la chirurgie d’emblée lorsqu’elle avait déjà été pratiquée. Les médecins ne proposaient pas d’alternative et les femmes, en général, s’interrogeaient peu. Heureusement les choses ont changé. Nous sommes plus conscients des risques encourus pour la césarienne, qui autrefois étaient banalisés. Nous avons également une meilleure connaissance des avantages de l’accouchement par voie vaginale. Pourtant, [...]

2020-10-29T15:20:02-04:007 novembre, 2012|

La parenté à l’accouchement, est-ce une bonne idée?

Le besoin d’être soutenues et accompagnées durant la naissance de son enfant est partagé par à peu près toutes les femmes. Dans notre culture, le père est généralement celui qu’on désigne comme accompagnant principal. Ailleurs ou dans des cultures différentes, la famille proche ou élargie, de même que des membres de la communauté féminine tiennent ce rôle. Avez-vous pensé à être accompagnée par une sœur, une cousine, votre mère ou même votre belle-mère pour votre accouchement? Est-ce une bonne idée ? Quels sont les avantages et les risques à laisser entrer la famille dans ce moment spécial? Tout un questionnement, un débat même! Lisez donc ceci.    […]

2019-03-25T10:05:50-04:0010 octobre, 2012|
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