aaccompagnement-naissance-cours-prenataux
Mere et Monde Youtube
Mere et Monde facebook
.

Rééduquer son plancher pelvien (Kegel) pour prévenir des pertes urinaires après l’accouchement

À la suite de l’accouchement, il se peut que les muscles du plancher pelvien de la mère aient subi un étirement, voire un déchirement ou une épisiotomie. Au moment où le périnée ne sera plus douloureux, il sera important que la mère renforce son plancher pelvien. Exécuter des exercices de Kegel prévient ou corrige des pertes urinaires ainsi qu’une descente d’organes tel que l’utérus (Source : “Nos cours prénataux à la maison”, Éditions de l’Homme, chapitre 6). Il n’est pas recommandé de reprendre l’exercice physique avec son bébé, avant d’avoir procédé à cette rééducation importante des muscles du périnée. (suite…)

Des cours prénataux Mère et monde pour réussir son allaitement ?

allaitement

Isabelle Roy, intervenante chez Mère et monde et auteur des livres “Nos cours prénataux à la maison” (Québec) et “Se préparer à l’accouchement en sept leçons” (Europe), Éditions de l’Homme, a récemment été l’invitée du jour, à l’émission radiophonique belge, “La vie du bon côté”, à Vivacité Mons (RTBF) pour parler de l’allaitement. Elle y a abordé l’importance de suivre des cours prénataux durant la grossesse pour préparer l’allaitement (ex. : pour voir une vidéo qui explique la bonne position au sein durant l’allaitement) ainsi que pour donner des conseils aux pères, qui désirent soutenir leur partenaire durant cette merveilleuse expérience. Les papas belges ont été nombreux à téléphoner pour témoigner en ce sens !

(suite…)

Retarder la visite après l’accouchement : oui ou non ?

Après le succès du dernier billet sur notre blogue, voici un autre secret méconnu : il est conseillé de vous reposer lorsque votre bébé s’endormira de lui-même, deux à trois heures suivant l’accouchement, après une première mise au sein. En effet, retarder la visite à la maternité après l’accouchement s’avère un conseil précieux, même si vous ressentez des sentiments d’euphorie et que vous avez envie de présenter votre petit trésor au monde entier avec beaucoup de fierté ! Cette mesure vous assurera de faciliter le démarrage de votre allaitement et de tenter de prévenir la dépression post-partum. (suite…)

Clampage du cordon ombilical durant l’accouchement : oui ou non ?

Au cours des 20 dernières années, dans le cadre de cours prénataux, les accompagnantes à la naissance de Mère et monde ont informé les parents qu’ils pouvaient entre autres demander un clampage tardif du cordon ombilical, après la naissance de leur bébé. Pourquoi ? Quels sont les avantages de clamper précocement ou tardivement le cordon ombilical ? Et surtout, quel sera votre choix ? (suite…)

Le nouveau bébé de Mère et monde : « Nos cours prénataux à la maison »

Mere et monde accouchement naissanceLa préconception de notre livre, notre grossesse, à Sylvie Thibault et à moi-même a commencé il y a environ 10 ans. À titre de journaliste, je venais d’écrire un reportage sur l’accompagnement à la naissance. J’étais tombée dans le domaine des naissances comme Obélix dans la potion magique grâce à la naissance de Clément (Julie et Marc qui en étaient les heureux parents) ! J’étais fascinée de voir à quel point les femmes enceintes soutenues par les accompagnantes à la naissance de Mère et monde apprivoisaient la douleur de l’accouchement comme leur amie et non leur ennemie, dans un climat de détente et de confiance. J’avais envie de répandre la bonne nouvelle ! Quelques mois plus tard, Sylvie Thibault me proposait de développer, en collaboration avec elle, un projet média sur les cours prénataux. Devenue accompagnante à la naissance à mon tour pour mieux me spécialiser dans le domaine des accouchements, notre projet a finalement été accepté par l’une des plus prestigieuses maisons d’édition aux Québec : Éditions de l’Homme. Notre grossesse commençait avec ses grandes joies, ses efforts et ses nausées de grossesse ! Durant une période beaucoup plus longue que neuf mois, je me suis retirée en ermite pour en rédiger le contenu principal, en collaboration avec Sylvie Thibault. Quelques accompagnantes à la naissance de notre centre de maternité nous ont soutenues. Voici maintenant que notre bébé naît avec la couleur de toutes ses génitrices ! Son nom ? Nos cours prénataux à la maison ! (suite…)

Être père aujourd’hui, c’est être un papa poule ?

Mere et monde accouchement naissanceDans le cadre de la récente fête des pères, ce fut l’occasion de souligner l’amour que nous portons à l’homme qui nous a assisté dans nos premiers pas dans la vie. Cela m’a donné l’idée d’échanger avec de jeunes pères concernant leur vie familiale, à une époque où ils se mêlent davantage des questions qui concernent l’accouchement, les couches du bébé et l’entretien de la maison. Survol de la situation auprès de trois hommes, qui ont déjà assisté à mes cours prénataux de groupe.

(suite…)

Par | 24 juin, 2014|Accouchement, Bébé est arrivé, Grossesse|

Cours prénataux : suggestions de livres pour les nouveaux parents

Pour faire suite à mon top 5 des ouvrages portant sur la grossesse et l’accouchement publié la semaine dernière, voici aujourd’hui mes suggestions coup de cœur pour les nouveaux parents. J’ai choisi des livres qui explorent différentes facettes de la nouvelle vie qui vient avec Bébé, soit le sommeil, l’éducation, les soins, l’allaitement, etc. À travers ceux-ci, aucune méthode, ni recette magique, ni technique infaillible auxquelles je ne crois pas, de toute façon. Plongez dans ces bouquins et gagnez confiance en tant que parents. Ils sont le parfait complément de vos cours prénataux et je vous garantis qu’ils trôneront très longtemps sur votre table de chevet. Tous ces livres sont également d’excellentes idées cadeaux pour un membre de votre entourage qui attend un enfant.     (suite…)

Par | 27 novembre, 2013|Bébé est arrivé, Cours prénataux|

Bébé: Et si on laissait tomber les purées?

Mère et monde, centre de maternité

Mère et monde, centre de maternité

Chez Mère et Monde, il est fréquent que la relation de confiance bâtie avec les parents durant la grossesse et la naissance se poursuive lorsque le bébé grandit, et qu’ils aient à nouveau recours à l’expérience de leur accompagnante à la naissance au cours de l’année. Pour l’introduction des aliments solides par exemple. C’est dans le but d’offrir de l’information plus variée à mes clients qui demandaient en grand nombre des rencontres postnatales sur le sujet que je me suis d’abord informée sur la diversification menée par l’enfant, mieux connue sous le terme anglais baby-led weaning (BLW). Cette méthode, si elle en est une, consiste grossièrement à éliminer les purées et à laisser l’enfant se nourrir de manière autonome et consciente avec des aliments faciles à manger et présentés de façon sécuritaire. Oui, oui, vous avez bien lu… Adieu les purées! Vous jubilez? Ou encore votre petit refuse de manger mou? Lisez ceci et découvrez peut-être ce qui fonctionnera le plus dans votre maisonnée… comme la mienne!       (suite…)

Par | 18 septembre, 2013|Bébé est arrivé|

Accouchement: le point sur les déchirures

On dirait que juste le mot fait grincer des dents. Déchirures. Eurk. Déchirures du périnée… encore pire. En plus de grincer des dents, on serre les fesses. Sans parler de la copine qui donne des détails sur son « nombre de points (de suture) »… De quoi donner des frissons dans le dos. Le spectre des lésions périnéales et épisiotomies plane au-dessus des futures mères (et pères) et les hante comme une scène de film d’horreur gore.
Voyez aujourd’hui un peu plus clair sur lesdites déchirures, et apprenez comment vous pouvez mettre les chances de votre côté pour les éviter ou alors optimiser la guérison, le cas échéant.    (suite…)

Par | 28 août, 2013|Accouchement, Bébé est arrivé|

Secouer son bébé, c’est trop facile.

J’ai quatre enfants, quatre jeunes enfants. J’ai eu mon premier à 22 ans, âge où je n’étais pas reconnue pour ma patience légendaire. Il n’avait que quatre ans lorsque j’ai accouché de ma troisième; mes mousses sont nés à plus ou moins deux ans d’intervalle, sauf pour la dernière. Sur quatre, je n’ai pas pigé une seule fois le modèle qu’on utilise dans les films américains, soit le bébé qui gazouille en toutes circonstances et s’endort sans trop qu’on s’en rende compte.
J’ai eu quatre bébés plutôt difficiles en fait. Ce n’était pas leur faute, c’était la faute du reflux gastro-oesophagien. N’empêche que, j’ai eu quatre enfants irritables. Un moins que les autres… donc trois très irritables. Trois qui, durant une bonne période, pleuraient d’inconfort à cœur de jour, étaient difficiles à nourrir, et dormaient mal (et moi aussi…). Trois qui, même si je les aime plus que tout, rendaient certaines journées assez pénibles en me grugant le peu de patience qu’il me restait. J’ai fait bien des choses pour passer ma colère ces jours-là. (suite…)

Par | 21 août, 2013|Bébé est arrivé|