Mere et monde accouchement naissance

Saviez-vous que le fait de bouger durant l’accouchement permet de réduire de quelques heures le temps total de travail ? En effet, le fait de marcher, d’adopter des positions avec le ballon ou pas, voire de danser, permet grâce à la gravité, de favoriser la descente de votre bébé dans le bassin. Les positions d’accouchement permettent en plus de soulager la douleur au niveau lombaire (un étirement du dos), de permettre à la mère de continuer à profiter de la gravité, sans avoir à marcher dans le corridor, ambiance public qui peut perturber son travail. Elles permettent aussi à la mère de se relaxer avec du confort et d’amener son ou sa partenaire à avoir un rôle actif durant l’accouchement (en la soutenant durant les positions). Votre accompagnante Mère et monde peut vous enseigner de telles positions dans le cadre de cours prénataux. Notez que nous proposons aussi des exercices pratiques dans nos livres, « Nos cours prénataux à la maison » (Québec) et « Se préparer à l’accouchement en sept leçons » (Europe), Éditions de l’Homme. Pourquoi vous en priver alors ?