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Les pleurs

• Pourquoi les bébés pleurent-ils ?
• Qu'est-ce que la décharge émotionnelle ?
• Pourquoi est-il si difficile de permettre à nos bébés de pleurer dans nos bras ?
• Comment les bébés répriment-ils leurs pleurs ?
• Comment savoir si mon bébé a besoin de pleurer pour se libérer de douleurs émotionnelles ?
• Les pleurs et la fatigue de nos bébés!
• Comment doit-on agir avec un bébé qui a besoin de pleurer pour se libérer de son stress et de ses douleurs émotionnelles ?
• Comment se réajuster afin de permettre à notre bébé de pleurer dans nos bras ?

Pourquoi est-il si difficile de permettre à nos bébés de pleurer dans nos bras ?

Les informations du Dr Aletha Solter incluses dans cette capsule se retrouvent dans ses livres :
Mon bébé comprend tout
Bien comprendre les besoins de votre enfant
Pleurs et colères des enfants et des bébés
Site internet : www.awareparenting.com

Article écrit par : Cécile Springuel (Enseignante et instructeur certifié de Aware Parenting Institute de Dr Solter)
cecile.springuel@videotron.ca

Les pleurs d'un bébé ne sont pas vraiment agréables pour nos oreilles, cela irrite en quelque sorte notre conduit auditif ! Mais ce malaise va bien au-delà de ce dérangement sonore, il est plus profond. Les pleurs d'un bébé viennent nous chercher car on pense bien souvent qu'il a besoin de quelque chose ou qu'il a mal à quelque part. Ainsi, tout est mis en branle pour que le poupon arrête de pleurer : on le berce, on lui donne du lait même s'il n'a pas toujours faim, on lui donne une suce, on va le promener en auto, en pousse-pousse...

Pourquoi ce grand malaise quand un bébé pleure ? Plusieurs explications possibles. Tout d'abord, plusieurs personnes ignorent que certains pleurs nous permettent de se décharger normalement et naturellement des tensions et du stress (voir la capsule << qu'est-ce que la décharge émotionnelle ? >>). Aussi, quand on entend un bébé pleurer, cela peut nous mettre, consciemment ou inconsciemment, en contact avec le stress et les pleurs de notre petite enfance que nous n'avons jamais pu évacuer complètement. Il y a aussi l'idée qui stipule qu'on ne doit pas laisser un bébé pleurer trop longtemps...  En fait, il existe, depuis bien longtemps, plusieurs pensées qui n'encouragent et ne favorisent absolument pas la décharge émotionnelle chez les bébés car la société, en général, n'est pas sensibilisée et informée quant à cette nécessité naturelle et libératrice.

Si vous connaissiez les bienfaits que procurent les pleurs, si vous évacuiez toutes vos souffrances antérieures en vivant une saine décharge émotionnelle avec un soutien approprié, il y aurait de fortes chances que vous soyez mieux disposé à laisser votre bébé pleurer dans vos bras tout en lui donnant votre amour et votre tendresse. Bien sûr, il est évident que l'on doit s'assurer du bien-être de son bébé et vérifier que tous ses besoins fondamentaux soient bien comblés avant de lui permettre de pleurer dans nos bras. On ne tient pas un bébé affamé en lui disant << tu as besoin de pleurer ? Je t'écoute. Cela te fera du bien. >> Imaginez le stress vécu par ce poupon : cela serait très néfaste pour lui. D'où la nécessité d'un bon jugement de la part des parents et des personnes qui s'occupent d'un bébé !

Il faut arrêter de répéter compulsivement les mêmes erreurs de générations en générations. Il faut s'ouvrir pour essayer de vraiment comprendre. Ça ne sert à rien de se culpabiliser : on ne peut pas s'en vouloir pour quelque chose qu'on ne savait pas. Par contre, une fois que nous avons goûté au bien-être que procure une saine décharge de nos émotions douloureuses, une fois que nous comprenons les concepts de Dr Solter, il est essentiel de propager ces informations afin de sensibiliser son entourage et ainsi, les aider à se sortir de leur propre prison émotionnelle.  Ces nouvelles explications sur les bases de la psychologie humaine peuvent faire toute une différence positive dans le monde tourmenté d'aujourd'hui !